Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
12 окт 19
MDW80- Журнал, 12 окт 19
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2019:
1056 ккал
Жир: 65,20г | Белк: 45,67г | Углев: 66,46г.
Завтрак:
Vita D'or Bio Organic Pindakaas, Aldi Volkoren Puntje , Koffie, Lidl Brie, Milbona Roomboter Ongezouten.
Обед:
AH Halfvolle Melk, La Morena Volkoren Wraps , Lidl Brie, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Boter Dieet Light, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gesneden Ham, Rivercote Eiwit Rijk Brood.
Перекус/Другое:
Bonbon.
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю