Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
12 окт 19
kolpakoa- Журнал, 12 окт 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2019:
1503 ккал
Жир: 45,69г | Белк: 61,26г | Углев: 216,03г.
Завтрак:
Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб.
Обед:
Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Шампиньоны Тушеные, Треска Отварная, Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром.
Ужин:
Пицца с Ветчиной и Грибами, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю