Advza- Журнал, 12 окт 19

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019

46 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2019:

1056 ккал

Жир: 29,93г | Белк: 103,03г | Углев: 89,32г. Завтрак: Панкейки, Grow Food Омлет Песто с Сыром . Обед: Мистраль Пшено Золотое, ВкусВилл Белок Яичный, Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Ужин: Магнит Слива, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Ашан Шампиньоны Целые, Каждый День Фасоль Белая. Перекус/Другое: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Easy Product Какао Порошок Обезжиренный , ВкусВилл Белок Яичный, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Ого Отруби Пшеничные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 12 окт 19

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса