Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koluchka.1991
Журнал
12 окт 19
koluchka.1991- Журнал, 12 окт 19
Параметры Пользователя koluchka.1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2019:
1600 ккал
Жир: 52,11г | Белк: 99,85г | Углев: 188,19г.
Завтрак:
Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Гречка.
Обед:
Лента Авокадо, Дивный Берег Кета Соленая , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, EKO Сладкая Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яйцо, Красная Цена Креветки Мелкие.
Ужин:
EKO Сладкая Кукуруза, Мистраль Гречка, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Пекинская Капуста, Помидоры, Коломенское Лаваш Тандырный, Индилайт Филе Голени Индейки.
Перекус/Другое:
Corny Big Cranberry.
подробнее ...
2209 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koluchka.1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю