ernsttetiana- Журнал, 12 окт 19

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2019:

2194 ккал

Жир: 109,71г | Белк: 136,64г | Углев: 163,00г. Завтрак: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Овсяноблин, Молоко (2% Обезжиренное), Edeka Milde Schweizer Edel Zartbitter 81% Kakao. Обед: Зефир, Schmälzle Leberwurst Grob, Хлеб, Борщ с Курицей, Milbona Saure Sahne. Ужин: Südmilch Vanillepudding, Курица Гриль, Салат Оливье, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Шарлотка с кварк ом, Chêne D'argent Le Crémeux Classic, Schmälzle Leberwurst Grob, Aldi Brot, Milbona Maasdamer. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 12 окт 19

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса