|
Ловить отвесы на 1500 - это жесть 🥴
Надо срочно доубрать кухню, чтобы готовить себе и добирать до 1700.
|
40,7 кг
Потеряно до сих пор: 10,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1895 ккал
|
Жир: 79,60г | Белк: 53,77г | Углев: 247,39г.
Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Глобус Крупа Рисовая Шлифованная Пропаренная. Ужин: Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Coca-Cola Coca-Cola, Parmalat Молоко 0,5%, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Liebendorf Сыр Тильзитер, Coca-Cola Coca-Cola, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...
|
Потеряно 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
mrsmorphine-Изменение Веса
|
