Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LiuTer
Журнал
12 окт 19
LiuTer- Журнал, 12 окт 19
Параметры Пользователя LiuTer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2019:
1306 ккал
Жир: 58,95г | Белк: 86,36г | Углев: 107,08г.
Завтрак:
Lindt Горький Шоколад с Апельсином, California Gold Nutrition Омега-3, Ponti Бальзамик , Хлебный Дом Хлеб Марьин, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Ашан Сыр Адыгейский .
Обед:
Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Запеченное филе индейки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Салат Айсберг, Помидоры, Fazer Энергия Здоровья Тонкая Основа.
Ужин:
Малина, Сырни.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LiuTer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю