svensson_erik- Журнал, 12 окт 19

Параметры Пользователя svensson_erik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2019:

2154 ккал

Жир: 75,12г | Белк: 129,78г | Углев: 234,62г. Завтрак: Pågen Jätte Franska, Becel Lätt Matfett 38%, Gouda Ost, Gouda Ost, Becel Lätt Matfett 38%, Pågen Jätte Franska. Обед: Kronfågel Kycklingfilé, Jensens Bofhus Rödvinsås, Vitt Ris (Långkornigt). Ужин: Eldorado Gouda Riven Hårdost, Tulip Kokt Kalkon Strimlad, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, ICA Passerade Tomater. Перекус/Другое: Pringles Sour Cream & Onion, FCB Proteinpro Toffee Caramel, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker). подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svensson_erik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svensson_erik- Журнал, 12 окт 19

Оставить свой Комментарий

svensson_erik-Изменение Веса