Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда Евгеньевна П
Журнал
12 окт 19
Надежда Евгеньевна П- Журнал, 12 окт 19
Параметры Пользователя Надежда Евгеньевна П
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2019:
1736 ккал
Жир: 76,54г | Белк: 60,24г | Углев: 209,35г.
Завтрак:
Печенье овсяное, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком.
Обед:
Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вологжанка Сметана 18%, Салат из Помидоров и Огурцов, Щи с Курицей.
Ужин:
Зеленый Чай, Печенье овсяное, Салат из Помидоров и Огурцов, Морковь по-Корейски, Бахетле Перловка с Овощами.
Перекус/Другое:
Вологжанка Простокваша 2,7%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Яблоко Антоновка, Фабрика Грез Пломбир со Сливками, Яблоко, Печенье овсяное, Ehrmann Йогурт Alpenland.
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда Евгеньевна П-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю