Alvar2006- Журнал, 12 окт 19

Параметры Пользователя Alvar2006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019

91,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2019:

2232 ккал

Жир: 95,80г | Белк: 120,68г | Углев: 207,15г. Завтрак: Лужайкино Молоко 2,5%, Яблочный Пирог, Лужайкино Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Ужин: Лужайкино Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon, Балтика Пиво Безалкогольное, Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Зернистая, Лужайкино Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Лужайкино Творог 5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alvar2006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alvar2006- Журнал, 12 окт 19

Оставить свой Комментарий

Alvar2006-Изменение Веса