Камо- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1752 ккал

Жир: 59,21г | Белк: 148,93г | Углев: 147,60г. Завтрак: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Обед: Nutiva Семена Чиа, Куриная Грудка Отварная, ITLV Маслины с Косточкой, Магнит Винегрет Овощной, Агро-Альянс Бурый Рис. Ужин: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Вода, Петрушка, Имбирь, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Лимон. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса