Brent917- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя Brent917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

108,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

1217 ккал

Жир: 36,12г | Белк: 119,75г | Углев: 118,00г. Завтрак: Gainful Protein, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Обед: Momentous Grass Fed Whey Protein , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Oroweat Whole Grains Double Fiber Bread, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Перекус/Другое: Clif Bar Clif Bar - Cool Mint Chocolate. подробнее ...

3349 ккал

Упражнение: Volt Strength workout - 1 час, CrossFit - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,9 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Very nice 👍😊😊

11 окт 19 написано членом: jcmama777

Thank you JCmama and Keyton

11 окт 19 написано членом: Brent917

Sorry Keyten

11 окт 19 написано членом: Brent917

When you stay with the program you loose the weight bro! 👍 You can do this!

11 окт 19 написано членом: 66Pack

Great drop!

11 окт 19 написано членом: tatauu22


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brent917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brent917- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

Brent917-Изменение Веса