Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yu-san1214
Журнал
11 окт 19
yu-san1214- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя yu-san1214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
1387 ккал
Жир: 47,69г | Белк: 35,20г | Углев: 195,08г.
Завтрак:
ローソンセレクト たまごをたっぷり使った たまご蒸しぱん, カフェオレ, ファミリーマート マーガリン入りロールパン.
Обед:
伊藤園 麦茶, ヤクルト きになる野菜ホワイトグレープキャベツ, おにぎり.
Ужин:
中華麺, 伊藤園 麦茶, もつ鍋.
Перекус/Другое:
アイスコーヒー ミルク・砂糖入り, QBB ベビーチーズ, UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yu-san1214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю