maryelle018- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя maryelle018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

63,4 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

740 ккал

Жир: 38,63г | Белк: 47,64г | Углев: 54,91г. Завтрак: Sal, Tomates, Ovo Cozido, Leão Fuze Chá Verde com Limão. Обед: Leão Fuze Chá Verde com Limão, Ovo Cozido, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chá Verde, Tomatinho, Cebolas, Repolho, Pimentão Verde, Cenouras. Перекус/Другое: Maçã, Suco de Limão, Chá de Hibisco. подробнее ...

217 ккал

Упражнение: Esteira - 38 минуты, Apple Health - 23 часа и 22 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maryelle018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maryelle018- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

maryelle018-Изменение Веса