Solchustrev...- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя Solchustrev... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

47,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

375 ккал

Жир: 7,48г | Белк: 11,63г | Углев: 73,71г. Обед: Tomates Rojos, Repollo, Arvejas, Acelga Cocida, Zapallo, Zanahorias Pequeñas. Перекус/Другое: Licuado de Banana. подробнее ...

1503 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Solchustrev...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Solchustrev...- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

Solchustrev...-Изменение Веса