Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Soniafr95
Журнал
11 окт 19
Soniafr95- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя Soniafr95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
2539 ккал
Жир: 102,30г | Белк: 208,67г | Углев: 191,66г.
Завтрак:
Lauki Leche Semidesnatada, Té Rojo, Aceite de Oliva, Hummus, Philadelphia Philadelphia Light, Pan Multicereales.
Обед:
Hummus, Philadelphia Philadelphia Light, Calvo Atún Claro al Natural, Espinacas, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo.
Ужин:
Montesinos Tarta de Queso, Sorbete, Chuletón, Croquetas de Jamón, Ensalada Mixta, Sopa de Ajo.
подробнее ...
1553 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Soniafr95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю