Магдалина11- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя Магдалина11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

70,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

1734 ккал

Жир: 100,15г | Белк: 105,60г | Углев: 43,14г. Завтрак: Арахисовая Паста, Болгарский Перец, Растительное Масло, Лук, Морковь, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Столица Молока Молоко 3,2%, Магнит Сыр Костромской 45%. Обед: Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Ужин: Сельдь Соленая, Вареное Яйцо, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Массандра Вино Белое Сухое. подробнее ...

186 ккал

Упражнение: Йога - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Магдалина11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Магдалина11- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

Магдалина11-Изменение Веса