zazuvera- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя zazuvera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

75,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

1324 ккал

Жир: 70,37г | Белк: 87,49г | Углев: 77,51г. Завтрак: Hacendado Tortilla de Patata, Leche de Arroz, Café Descafeinado. Обед: Torras CHOCOLATE NEGRO 90%, Hacendado Fresa o Freson, Milbona Yogur Griego Natural, Patatotas Patatas Fritas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pepino, Aguacate Keto, Tomates Rojos, Mercadona Rúcula. Ужин: Schweppes Tónica, Milbona Yogur Griego Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco. Перекус/Другое: Alpro Leche de Arroz. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zazuvera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zazuvera- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

zazuvera-Изменение Веса