AxelFit77- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя AxelFit77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

2423 ккал

Жир: 83,62г | Белк: 108,92г | Углев: 315,40г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Liebendorf Сыр Голландский, Пиканта Икра из Кабачков, Coca-Cola Vanilla, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Котлеты Свекольные, SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами. Перекус/Другое: Варенька Варенье Клубничное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Тирольские Пироги Ягодный Микс, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AxelFit77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AxelFit77- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

AxelFit77-Изменение Веса