kozakevich-irina- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя kozakevich-irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

56,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

1320 ккал

Жир: 40,95г | Белк: 109,16г | Углев: 130,45г. Завтрак: Royal Forest Сироп Топинамбура, Яйцо, Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Кефир 1%. Обед: Замороженная Вишня, Беллакт Творог Обезжиренный, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые . Ужин: Караван Арахисовая Паста Классическая, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Овсяное печенье (домашнее). подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozakevich-irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozakevich-irina- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

kozakevich-irina-Изменение Веса