tany.cmirnova- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя tany.cmirnova | < Предыдущая Запись |Следующий >

болезнь не отпускает😷

100 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

1913 ккал

Жир: 83,99г | Белк: 83,21г | Углев: 212,73г. Завтрак: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Обед: Якитория Стеклянная Лапша с Уткой . Ужин: Якитория Стеклянная Лапша с Уткой , Банан. Перекус/Другое: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. подробнее ...

4254 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Уборка - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tany.cmirnova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tany.cmirnova- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

tany.cmirnova-Изменение Веса