Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
11 окт 19
Ксения Лопатина- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
1775 ккал
Жир: 74,90г | Белк: 99,25г | Углев: 179,15г.
Завтрак:
ВкусВилл Говядина Отварная, Ирмень Сметана 10%, Борщ с Говядиной.
После Завтрака:
Twix Mini, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук.
Полдник:
Яблоко Зеленое.
Ужин:
Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Снеговичок Желе с Персиком, Ратибор Варенье Крыжовник, Манная Каша на Молоке.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю