a.asbach- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя a.asbach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

86 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

2182 ккал

Жир: 111,84г | Белк: 99,83г | Углев: 182,83г. Завтрак: Aldi Trauben Kernlos, Banane, Albi Tomatensaft, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee. Обед: Rührei, Milram Müritzer Käse, Harry Vollkornbrot, Kühlmann Taboulé. Ужин: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch, Frikadelle, Kühlmann Taboulé Couscoussalat mit Paprika und Zwiebeln. Перекус/Другое: Aldi Maiswaffeln , Roggen Knäckebrot. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.asbach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.asbach- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

a.asbach-Изменение Веса