Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ameli6110
Журнал
11 окт 19
Ameli6110- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя Ameli6110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
1524 ккал
Жир: 70,83г | Белк: 113,17г | Углев: 74,49г.
Завтрак:
Савушкин Молоко 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%.
Обед:
Помидоры, Каша Пшенная на Молоке, Куриная Грудка на Пару.
Ужин:
Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Вино Сухое, Санта Бремор Семга Подкопченная.
Перекус/Другое:
Хек жареный в кляре, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Царские Миндаль Жареный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ameli6110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю