Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksus23
Журнал
11 окт 19
ksus23- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя ksus23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
1552 ккал
Жир: 55,61г | Белк: 76,80г | Углев: 173,48г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кабош Сыр Пармезан, Дикси Крупа Гречневая Ядрица, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, не Молоко Гречневое Классическое Лайт.
Обед:
Дикси Гречка, Магнит Авокадо, Яйцо.
Перекус/Другое:
Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
подробнее ...
2966 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksus23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю