Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
11 окт 19
Pimpo19- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
85 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
2317 ккал
Жир: 87,21г | Белк: 89,11г | Углев: 213,61г.
Завтрак:
Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pan de Molde Integral, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Nesquik Cacao en Polvo, Azúcar, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Sepia, Hacendado Barra de Pan, Wetaca Arroz Meloso de Pollo y Verduras.
Ужин:
Steinburg Cerveza Especial, San Jacobo, Fresno Pollo Empanado, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Hacendado Patatas con Alioli, Estrella Galicia Cerveza.
подробнее ...
2187 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 17 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю