Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-ykovleva
Журнал
11 окт 19
elena-ykovleva- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя elena-ykovleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
1992 ккал
Жир: 107,35г | Белк: 133,90г | Углев: 145,38г.
Завтрак:
Макдоналдс Сахар, Карпачо из Мяса Птицы г Буй, Хлеб Восточный, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый.
Обед:
КФ Батерфляй Хрустящие Колечки с Сахаром, Избенка Ряженка 4%, Мясной Дом Бородина Шпикачки Домашние, Суп пюре из кабачков.
Ужин:
Рамоз Молоко 2,5%, ОМК Чипсы из Мяса Птицы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свинина Отварная, Сливочное Масло.
Перекус/Другое:
Картофельное Пюре, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 15%, Макдоналдс Сахар, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-ykovleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю