Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
11 окт 19
Oleggsm1- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
1849 ккал
Жир: 73,13г | Белк: 120,30г | Углев: 182,69г.
Завтрак:
Глубокое Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Сырники, Первый Вкус Молоко 2,5%.
Обед:
Курица Вареная, Ризык Лепешка Узбекская, Борщ, Первый Вкус Сметана 15%.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Сахарный Песок, Простоквашино Творог 5%, Невские Берега Торт Сметанник Фруктовый, Первый Вкус Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Глубокое Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Сырники, Банан.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю