Tutty minus- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя Tutty minus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

85,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

1915 ккал

Жир: 106,46г | Белк: 114,56г | Углев: 122,08г. Завтрак: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Ячневая Каша на Воде, Изюм (без Косточек). Обед: Помидоры, Куриный Суп Лапша, Яичница, Салат Свекольный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Крестьянка Шоколадное Масло, Беловежские Сыры Сыр Чайная Роза, Сметана 20%, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Творог 5%, Домик в деревне Сливки 10%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tutty minus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tutty minus- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

Tutty minus-Изменение Веса