f.r.a.u.s.i- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя f.r.a.u.s.i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

99,4 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

1315 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 112,75г | Углев: 95,65г. Завтрак: CMTech Коллаген, Кофе, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек. Обед: Ичалки Сыр Диетический 27%, Болоньезе для Спагетти, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Ичалки Сыр Диетический 27%, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Болоньезе для Спагетти, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Кальмары (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f.r.a.u.s.i- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса