ИллюZzzия- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя ИллюZzzия | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

131,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 55,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

2500 ккал

Жир: 131,89г | Белк: 143,13г | Углев: 181,77г. Завтрак: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Масло Подсолнечное, Heinz Соевый Соус Классический, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо. Обед: Сухая Рисовая Лапша, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Очаковский Квас, Райт Суфле из Птицы с Овощами, Райт Винегрет Овощной. Перекус/Другое: Полевское Молоко 3,2%, Полевское Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Мария Печенье Затяжное, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Хлебная Нива Хлеб Радамир Особый, Жареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ИллюZzzия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ИллюZzzия- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

ИллюZzzия-Изменение Веса