olga.m.andreeva- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

1193 ккал

Жир: 56,13г | Белк: 91,97г | Углев: 73,91г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Тимоша Козинак Кунжутный, Яблоко Зеленое, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Хлебпром Хлеб Бородинский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Ужин: Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Омлет или Яичница. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса