Alicezin- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя Alicezin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

1441 ккал

Жир: 125,11г | Белк: 31,45г | Углев: 54,41г. Обед: 사과, 오뚜기 매운 갈비찜. Ужин: 올리브기름, 한성기업 실곤약, 매운갈비찜. Перекус/Другое: 종근당건강 프리바이오틱스, 청정원 유기농 코코넛오일, 덴마크 우유 덴마크 생크림, NOW 브라질넛, 아몬드. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicezin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alicezin- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

Alicezin-Изменение Веса