Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_ftns
Журнал
11 окт 19
mari_ftns- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя mari_ftns
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
1761 ккал
Жир: 67,30г | Белк: 107,83г | Углев: 181,82г.
Завтрак:
Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 3,9%.
Обед:
Золотой Колос Лаваш Кавказский Тонкий, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Гречка.
Ужин:
Hochland Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Золотой Колос Лаваш Кавказский Тонкий, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari_ftns-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю