Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martinova280612
Журнал
11 окт 19
martinova280612- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя martinova280612
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
1543 ккал
Жир: 66,23г | Белк: 94,48г | Углев: 140,44г.
Завтрак:
Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Апельсин, Оладьи на Кефире.
Обед:
Куриная Грудка в Кефире, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка в Кефире.
Перекус/Другое:
Сладуница Жена Самурая, Fitstart Хлебцы Гречневые, Сыр Российский, Арахис.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martinova280612-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю