Dulce1984- Журнал, 01 сен 08

Параметры Пользователя Dulce1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2008

82,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2008:

1845 ккал

Жир: 146,24г | Белк: 118,90г | Углев: 14,10г. Завтрак: Diet Green Tea, Hot Sauce, Muenster Cheese , Vienna Sausages, Fried Egg. Обед: cucumber, Cherry Tomato, Spinach, Ranch Salad Dressing , Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Diet coke. Ужин: Chicken Breast Deli, Muenster Cheese , Diet Green Tea. Перекус/Другое: Sweet Sausage, Monterey Jack Cheese, cheddar cheese. подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dulce1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dulce1984- Журнал, 01 сен 08

Оставить свой Комментарий

Dulce1984-Изменение Веса