ScheilaCQS- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя ScheilaCQS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

935 ккал

Жир: 64,17г | Белк: 45,53г | Углев: 47,25г. Завтрак: Kefir, Queijo Havarti. Обед: Figueira da Foz Azeite de Oliva, Beringela, Jaguacy Avocado, Almôndegas de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Almôndegas de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Nectarinas. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ScheilaCQS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ScheilaCQS- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

ScheilaCQS-Изменение Веса