оля §- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя оля § | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1511 ккал

Жир: 59,65г | Белк: 124,07г | Углев: 117,49г. Завтрак: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Витако Сыр Плавленый Сливочный, Бабулины Продукты Кефир 1%. Обед: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Ужин: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Перекус/Другое: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Помело, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Витако Сыр Плавленый Сливочный, Parmalat Молоко 0,5%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

оля §-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

оля §- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

оля §-Изменение Веса