Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
11 окт 19
vale11a- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
1830 ккал
Жир: 92,97г | Белк: 46,50г | Углев: 204,61г.
Завтрак:
Сыр Пармезан (Твердый), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Мясновъ Пельмени из Свинины, Мясновъ Пельмени из Свинины, Домик в деревне Сметана 20%, Свекла Вареная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом.
Перекус/Другое:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю