Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liza2143
Журнал
10 окт 19
Liza2143- Журнал, 10 окт 19
Параметры Пользователя Liza2143
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2019:
1042 ккал
Жир: 41,84г | Белк: 58,73г | Углев: 112,69г.
Завтрак:
Останкино Ветчина Любительская, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, Даниссимо Shake & Go Капучино.
Обед:
Миладора Шашлычный Кетчуп, Краски лета Овощи для Гарнира, Папа Может Сосиски Сочные, Мистраль Гречка.
Ужин:
Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Ленморепродукт Нерка Стейк, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 4%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
10 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liza2143-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю