ilkenps- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя ilkenps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

2351 ккал

Жир: 57,83г | Белк: 136,22г | Углев: 326,82г. Завтрак: Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Growth Supplements Leite Condensado Fit, Frooty Açaí + Morango, Banana, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Quaker Farinha de Aveia. Обед: Liv Up Peito de Frango Assado, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vitarella Macarrão Espaguete, Boiled Egg. Ужин: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Mais Pura Chips de Batata Doce, Puríssimo Queijo Branco, Hellmann's Maionese Light, Liv Up Hambúrguer de Frango , Wickbold Pão de Hambúrguer Integral. Перекус/Другое: Banana, Growth Supplements Protein Bar Chocolate. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkenps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkenps- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

ilkenps-Изменение Веса