kotya98shka- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя kotya98shka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

843 ккал

Жир: 35,03г | Белк: 95,87г | Углев: 33,62г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Творог 9%. Обед: Сыр Российский. Ужин: Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Избенка Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kotya98shka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kotya98shka- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

kotya98shka-Изменение Веса