Aprilmichelle- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя Aprilmichelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

77,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1635 ккал

Жир: 71,25г | Белк: 101,25г | Углев: 118,90г. Завтрак: Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage, Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Grande). Обед: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) , Chick-fil-A Fruit Cup (Small). Ужин: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), SeaPak Popcorn Shrimp, Logan's Roadhouse Filet Mignon, Logan's Roadhouse Loaded Baked Potato. Перекус/Другое: Cavit Pinot Noir, HEB Creamy Creations 1905 Vanilla Ice Cream. подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aprilmichelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aprilmichelle- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

Aprilmichelle-Изменение Веса