DiscursMonger- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

80,7 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1476 ккал

Жир: 27,36г | Белк: 117,93г | Углев: 190,25г. Завтрак: Бабкины Семечки Семечки, Иней Шинка Пикантная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, ВкусВилл Мёд. Обед: Большая Кружка Молоко 2,5%, Carrots, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,2%. Ужин: Лайм Капуста Тушеная, Smart Хлеб Ржаной, Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой, Мираторг Филе в Сливочном Маринаде. Перекус/Другое: Пятерочка Сливы, Призма Яблоко Зеленое, Дикси Киви, Пятерочка Сливы, Naturino Леденец. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса