Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Yor
Журнал
10 окт 19
A Yor- Журнал, 10 окт 19
Параметры Пользователя A Yor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2019:
2534 ккал
Жир: 75,77г | Белк: 161,72г | Углев: 298,80г.
Завтрак:
Zespri Sungold Kiwi, Food For Life Baking Company Gluten Free English Muffin, Sabra Guacamole Classic Singles, Scrambled Egg .
Обед:
Zespri Sungold Kiwi, Meal Kitchen Turkey Lasagna, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir.
Ужин:
Musclesport Lean Whey Protein .
подробнее ...
3959 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Yor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю