Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
10 окт 19
youngmone- Журнал, 10 окт 19
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2019:
2704 ккал
Жир: 68,86г | Белк: 156,49г | Углев: 354,45г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Alitey Bebida de Avena, Piña, Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Leche Semidesnatada, Cocoa Powder, Carrefour Queso Havarti Light, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas.
Обед:
Aceitunas Verdes, Salsa de Tomate con Albahaca, Aguacate, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Guisantes Congelados, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Cebolla Troceada, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado.
Ужин:
Salsa de Tomate con Albahaca, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel.
Перекус/Другое:
Consum Empanada de Pisto y Atun, Mangos.
подробнее ...
1382 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю