Magick Mitch- Журнал, 01 сен 08

Параметры Пользователя Magick Mitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2008

132,9 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2008:

1187 ккал

Жир: 42,54г | Белк: 60,55г | Углев: 133,38г. Завтрак: coke zero. Обед: chicken penne, coke zero. Ужин: coke zero, hungry-man fried chicken . Перекус/Другое: butterscotch drops, cheese-tastic light, celery, low fat cottage cheese. подробнее ...

3398 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magick Mitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magick Mitch- Журнал, 01 сен 08

Оставить свой Комментарий

Magick Mitch-Изменение Веса