scetic74- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя scetic74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Привет шестерочки!! Три года не виделись))

69,7 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1670 ккал

Жир: 89,17г | Белк: 78,65г | Углев: 131,72г. Завтрак: Магнит Мандарин, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Heinz Терияки Соус, Магнит Сыр Тильзитер 45%, МКС Молоко 5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Яйцо Куриное. Обед: Восточные Сладости Мучные Слойка с Курагой, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Кузминки Мясо Свиных Голов, Амка Сыр Мягкий "Рязанский", ABC Огурцы Маринованные, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копченым Лососем, Самарский Бкк Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Ужин: Амка Сыр Мягкий "Рязанский", Сладофф Хлебец Солодовый, Коровка из Кореновки Эскимо. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scetic74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scetic74- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

scetic74-Изменение Веса