Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
10 окт 19
kozakevich-irina- Журнал, 10 окт 19
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2019:
1191 ккал
Жир: 44,08г | Белк: 87,07г | Углев: 110,01г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Лидкон Геркулес, Минская Марка Творог Мягкий 4%.
Обед:
Квашеная Капуста, Итальянская Лепешка Фокачча, Куриное Филе, Помидоры, Соус Салата "Цезарь".
Ужин:
Витьба Забота Хлопья Мультизерновые , Виталюр Какао-Порошок, Савушкин Молоко 1,5%, Беллакт Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Полоцкие Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо.
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю