Vansasha- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

54,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1463 ккал

Жир: 70,80г | Белк: 70,67г | Углев: 128,48г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Энергетический Коктейль на Основе Кедрового Белка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Natur Foods Чернослив без Косточек, Черника (Несладкая, Замороженная), Мёд, Савушкин Продукт Творог 5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Банан. Обед: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Жульен с Курицей и Грибами, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Перекус/Другое: Энергетический Коктейль на Основе Кедрового Белка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Чай с Молоком, Апельсин, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса